Posted 27 декабря 2023, 12:07
Published 27 декабря 2023, 12:07
Modified 27 декабря 2023, 12:09
Updated 27 декабря 2023, 12:09
Спиртное вместе с жирной пищей нередко становятся причиной обострения заболеваний ЖКТ. Чтобы не заработать в праздники «алкогольный панкреатит», важно добавить в новогоднее меню больше фруктовых и овощных блюд. Желательно в качестве ингредиентов использовать диетические индейку, курицу или рыбу.
Врач призывает не налегать на спиртное. При выборе спиртного она советует отдать предпочтение бокалу вину, либо рюмке коньяка или водки. В них содержатся антиоксиданты, отсутствует сахар и «химоза». Куда опаснее для желудка и фигуры приторные коктейли, ликеры и пиво.
На восстановление работы желудка после застолий требуется до 10 дней. В это время лучше есть простую и низкокалорийную пищу, например, бульоны и салаты, а также меньше есть сладкое и соусы.
«Алкогольный панкреатит» может проявляться как острая, опоясывающая боль в животе, тошнота, температура, учащенное сердцебиение. Вылечиться самостоятельно невозможно, поэтому потребуется помощь медиков.
Ранее «НовостиВолгограда.ру» сообщали о том, что в регионе стремительно растет число людей, особенно подростков, с ожирением.