В праздничные дни специалисты Роспотребнадзора советуют соблюдать меру во время застолья — и в плане еды, и в отношении алкогольных напитков. Тем более что майские праздники в этот раз приходятся на Страстную неделю перед Пасхой, когда у христиан не принято устраивать гулянки.
Чтобы провести праздничные выходные с пользой для здоровья, эксперты призывают больше времени проводить на свежем воздухе, сочетая и активный отдых (например, прогулки или поход), и полный релакс — как на гамаке на даче.
В вопросах безопасности в начале мая также важно помнить о клещах, у которых сейчас наблюдается период активности. Выбираясь на природу, желательно надеть закрывающую открытые участки тела одежду и головной убор. Не будет лишним для профилактики побрызгать специальные акарицидные средства. Причём внимательно читайте инструкцию — некоторые из них нельзя наносить на кожу, а только на одежду.
Для пикника лучше выбирать не скоропортящиеся продукты, а шашлык желательно мариновать самим. Ну и ни в коем случае не нужно забывать приглядывать за детьми, если проводите время всей семьёй.