Специалист рассказал о лучшей офисной обуви в жару

Врач считает, что лучше всего для жаркой погоды офисным сотрудникам подойдет хорошо вентилируемая или дышащая матерчатая обувь. Еще одним комфортным вариантом специалист считает открытую обувь на пробковой основе, передают NEWS.ru. Босоножки можно носить в теплом помещении, но не на босу ногу.

Кабычкин отметил, что у офисной обуви должна быть пробковая или кожаная подошва с небольшим каблуком — примерно 4 сантиметра.

Шлепанцы и босоножки врач считает удобной уличной обувью. Однако при ее ношении нужно обязательно поддевать хлопчатобумажные носки. Это одно из важных санитарно-гигиенических правил.

Специалист объяснил, что при ношении обуви на босу ногу человек может получить микротравмы кожи. Высока вероятность, что через мелкие трещины в организм может попасть инфекция. Представители профилактической медицины считают ношение обуви без носков негигиеничным и рекомендуют в таких случаях чаще мыть ноги, а также обрабатывать их антисептиком.

Полезные советы по сохранению здоровья офисных сотрудников ранее дал врач-ортопед Алексей Павлов. Чтобы свести к минимуму негативные последствия для организма от сидячей работы, специалист рекомендует правильно настроить высоту стула на рабочем месте. Так, в положении сидя стопы сотрудника должны находиться полностью на полу, а бедра немного выше коленей. Из-за неправильной позы у человека может появиться напряжение и болеть спина, бедра и поясница.