Топ-5 мест в России для отдыха в горах

Лучше гор могут быть только горы

В России хватает туристических направлений для отдыха в горах, и все они будут чем-то отличаться друг от друга. Портал Newia выделил топ-5 мест для ярких впечатлений.

1. Кавказские Минеральные Воды. Кисловодск, Пятигорск, Железноводск, Минеральные воды — все эти города относятся к знаменитому курортному региону, который славится как горными видами, так и лечебными минеральными источниками. На территории КМВ расположено множество санаториев и других заведений с акцентом на оздоровительную составляющую. Хватает вариантов и для активного отдыха, в том числе горные походы, пешие экскурсии и верховая езда.
2. Алтайский край. Это место невероятных горных пейзажей, где можно насладиться природными красотами в первозданном виде. Туристам там будет интересно погулять по национальным паркам, посмотреть на живописные озёра и покататься на лошадях.
3. Карелия. В этом регионе нет высочайших вершин, но горная местность в сочетании с уникальными озёрами и лесами превращается в поистине притягательное место для отдыха. В Карелию едут не только ради сплавов по озёрам, но и за длительными походами по горам Кольского полуострова. А водопад Кивач считается самым высоким в Европе.
4. Саяны. Этот горный хребет находится в Южной Сибири и тоже располагает к разнообразному отдыху. Величественные горы и бурные реки мало кого могут оставить равнодушными. Чаще всего в Саяны отправляются любители очень активно провести время — покататься на лыжах или сноуборде, сплавиться по горным рекам или покорить крутые вершины.
5. Казбек. Ещё одна горная вершина на Кавказе. Даже у его подножья открывается роскошный панорамный вид на окружающую местность, захватывающий дух и призывающий сделать побольше фотографий на память. А ещё около Казбека расположены известные храмы и церкви, которые могут заинтересовать интересующихся религией туристов.

Какое снаряжение брать с собой в горы

Отправляясь на отдых в горы, важно взять с собой действительно нужные вещи. Во-первых, стоит тщательно продумать гардероб с учётом погодных особенностей местности. Одежду лучше выбирать с точки зрения комфорта, тепла и защиты от ветра и дождя. В идеале, если под низ вы наденете термобельё, а сверху, помимо тёплой куртки будет ещё что-то вроде ветрозащитного плаща.

Обувь для путешествия в горы должна быть удобной, с нескользящей подошвой и желательно устойчивой к попаданию влаги. Кроме того, не надевайте обувь, в которой вы не уверены, особенно, если на ней уже есть какие-то повреждения. Также стоит взять с собой рюкзак, карту местности, средства связи, фонарь и другие предметы «походного типа». На случай солнечной погоды прихватите тёмные очки

Продумайте и формат питания. Лучше взять с собой лёгкую и питательную еду, обязательно термос, а также достаточное количество воды. Если планируется длительный поход, то может пригодиться и специальный фильтр, чтобы очищать воду из ручьёв и озёр.

Не стоит забывать и об аптечке. В обязательном порядке там должны быть бинты, пластыри, антисептик, обезболивающие, лекарства от простуды, средства от насекомых. Если вы принимаете какие-то специальные препараты или имеете хронические заболевания, которые могут обостриться, добавьте в аптечку соответствующие медикаменты.

Чего нельзя делать в горах

Отправляясь на отдых в горы, важно помнить о некоторых основных правилах, которые необходимо соблюдать. В частности, в горах не нужно:

• игнорировать предупреждения об изменении погодных условий;
• пренебрегать советами опытных инструкторов или спасателей;
• отклоняться от намеченного маршрута;
• заходить в те места или взбираться на те вершины, куда больше никто не добирался.

Помните, в горах организм испытывает повышенные нагрузки. Поэтому обязательно обращайте внимание на самочувствие и прежде всего берегите здоровье — своё и близких. Тогда и отдых будет в радость и принесёт только положительные впечатления.