Без клизм и уколов: что делать при высокой температуре

Нормальная температура человеческого тела колеблется в передалах +36-37,2 градусов. Врачи не рекомендуют сбивать температуру ниже +38ºC, чтобы не мешать нашем организму формировать природный иммунитет.

Но если столбик термометра пугающе лезет в верх, а жаропонижающих не оказалось рядом, нужно следовать простым правилам. Врачи рекомендуют снять с больного одежду, чтобы не провоцировать повышения температуры.

Затем нужно взять смоченное теплой водой полотенце и обтереть им тело. Температура должна начать понемногу снижаться.

Еще одно обязательное правило — пить как можно больше жидкости. Проветрить комнату или даже выйти на прогулку также не возбраняется.

А вот заниматься самодеятельностью не стоит. К клизмам, сильнодействующим уколам и препаратам прибегать не стоит. Если температура сильно настораживает, долго держится и все вышеперечисленные методы не помогают — стоит вызвать врача или самостоятельно направится в больницу.