Врач-невролог рассказал о причинах подергивания века

Доктор объяснила, что доброкачественная миокимия обычно проходит самостоятельно в течение нескольких дней или до двух недель. Это состояние вызвано спазмом мышечных волокон круговой мышцы глаза, пишут Известия.

«Причины подергивания века могут быть разными. Основные из них: стресс и переутомление, длительное использование компьютера или телефона, нарушения режима сна и отдыха, чрезмерное употребление напитков с большим количеством кофеина и алкоголя», — пояснила Андреева.

Невролог рекомендовала следовать режимам труда и отдыха, нормализовать сон, избегать стрессовых ситуаций, уменьшить или полностью исключить кофе, алкоголь и курение, чтобы избавиться от подергивания века.