Posted 5 июня 2023, 04:51

Published 5 июня 2023, 04:51

Modified 5 июня 2023, 05:03

Updated 5 июня 2023, 05:03

В общей сложности в день необходимо употреблять более 500 грамм этих продуктов.

Полкило фруктов и овощей спасут волгоградцев от Альцгеймера

5 июня 2023, 04:51
Фото: 1MI. В общей сложности в день необходимо употреблять более 500 грамм этих продуктов.

Овощи и фрукты нужно есть волгоградцам для борьбы с деменцией

Роспотребнадзор рассказал, сколько нужно есть фруктов и овощей для профилактики деменции. В общей сложности в день необходимо употреблять более 500 грамм этих продуктов.
— Соблюдение диеты средиземноморского типа связано с более медленным снижением когнитивных функций и уменьшением риска развития болезни Альцгеймера, — отмечают в ведомстве.

Овощи и фрукты повышают гибкость познавательных способностей, улучшают память, внимание, скорость обработки информации.

Волгоградцам санврачи советуют есть не менее 300 грамм овощей и 250 грамм фруктов разных видов и цветов в день. Однако скромная зарплата населения навряд ли позволит ему придерживаться такой диеты.

Ранее «НовостиВолгограда.ру» сообщали о том, как волгоградцам стали продавать мочу верблюдов за баснословные деньги для лечения серьезных заболеваний. Торговцы уверяют, что везут «эликсир» самолетом прямо из Египта.

Подпишитесь