Posted 30 декабря 2022, 09:35
Published 30 декабря 2022, 09:35
Modified 30 декабря 2022, 09:38
Updated 30 декабря 2022, 09:38
Диетолог рассказала о способах восстановления после застолья
30 декабря 2022, 09:35
Фото: pxhere.com
Диетолог Маргарита Дмитриева дала комментарий, как восстановить организм после застолья. Она отметила, что сделать это можно при помощи воды и сложных углеводов.
По мнению эксперта, перед застольем не рекомендуется употреблять активированный уголь. Специалист дала рекомендации не злоупотреблять пищей с большим содержанием жира и спиртосодержащей продукцией, чтобы избежать похмелья. Об этом сообщает Pravda.Ru со ссылкой на Москва 24.
Она порекомендовала ограничить употребление конфет и печенья, и включать в рацион больше овощей и очищенной питьевой воды.
Подпишитесь