Posted 28 июня 2015, 12:34
Published 28 июня 2015, 12:34
Modified 9 ноября 2022, 19:01
Updated 9 ноября 2022, 19:01
В Волгограде 3 июля гости из Новосибирска проведут мастер-классы по оздоровительной гимнастике на траве.
Как рассказали ИА Новости Волгограда.ру в пресс службе мэрии, долгосрочный здоровый проект между Волгоградом и Новосибирском берет свой старт 3 июля. Началом послужит мастер-класс гимнастических упражнений на траве, по методике сибирского тренера Владимира Ефремова. Заняться упражнениями, нацеленными на профилактику и оздоровление опорно-двигательного аппарата, простудных заболеваний и просто укрепление организма, можно будет на спортплощадке МОУ СДЮСШОР № 7, в три часа дня 3 июля. При себе необходимо иметь коврик, спортивную одежду и хорошее настроение.
По информации ведомства, гимнастика включает в себя элементы ушу, йоги, цигун и уникальные индивидуальные разработки Владимира Ефремова.